Russel Soh & Jian Yi Dang HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:19:18 | HyCoach

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Russel Soh & Jian Yi Dang HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:19:18
순위: #257
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Russel Soh

Jian Yi Dang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:20 (56%)

Stations27:32 (35%)

Roxzone7:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+3.4%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:08	210
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:37	80
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:59	424
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	2:33	106
Running 5	5:36	-
Rowing	4:45	442
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:14	10
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:14	146
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:02	670
Running Total	44:20	289
Roxzone Total	7:32	235