Kenneth Tan & Adil Malik HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:19:57 | HyCoach

Kenneth Tan & Adil Malik HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:19:57
순위: #270
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kenneth Tan

Adil Malik

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:39 (61%)

Stations23:07 (29%)

Roxzone8:16 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+13.3%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:52	41
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:54	298
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:34	16
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:23	67
Running 5	6:10	-
Rowing	4:07	38
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:26	102
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	2:52	67
Running 8	7:40	-
Wall Balls	3:59	131
Running Total	48:39	442
Roxzone Total	8:16	330