Gary Ng & Kenneth Yang HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:24:26 | HyCoach

Gary Ng & Kenneth Yang HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:24:26
순위: #379
연령별 순위: #105
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gary Ng

Kenneth Yang

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:26 (55%)

Stations28:52 (34%)

Roxzone9:13 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+12.7%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:10	245
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:04	470
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:20	562
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:15	345
Running 5	5:48	-
Rowing	4:38	366
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:46	460
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:12	469
Running 8	8:09	-
Wall Balls	4:27	340
Running Total	46:26	367
Roxzone Total	9:13	461