Yim Kwan Wong & Yuen Ching Kwong HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:31:05 | HyCoach

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Yim Kwan Wong & Yuen Ching Kwong HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:31:05
순위: #209
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yim Kwan Wong

Yuen Ching Kwong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:04 (51%)

Stations36:12 (40%)

Roxzone8:54 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+3.7%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:14	439
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:10	405
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:23	462
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:21	291
Running 5	5:40	-
Rowing	5:52	553
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:49	236
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:02	547
Running 8	7:54	-
Wall Balls	6:21	469
Running Total	46:04	126
Roxzone Total	8:54	225