Sonia Hui & Sin Man Lai HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:31:44 | HyCoach

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Sonia Hui & Sin Man Lai HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:31:44
순위: #226
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sonia Hui

Sin Man Lai

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:41 (57%)

Stations29:46 (32%)

Roxzone9:22 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km+5.5%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:08	383
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:00	250
Running 3	6:50	-
Sled Pull	4:21	162
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:39	126
Running 5	6:22	-
Rowing	5:25	345
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:41	126
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:22	120
Running 8	8:22	-
Wall Balls	4:10	77
Running Total	52:41	291
Roxzone Total	9:22	278