Jo Wong & Jan Cheang HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:31:46 | HyCoach

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Jo Wong & Jan Cheang HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:31:46
순위: #227
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jo Wong

Jan Cheang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:27 (51%)

Stations36:04 (39%)

Roxzone9:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+3.3%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:09	385
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:05	339
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:20	449
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:55	421
Running 5	5:50	-
Rowing	5:39	473
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:59	394
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:39	203
Running 8	7:35	-
Wall Balls	7:18	536
Running Total	46:27	139
Roxzone Total	9:20	271