Joanne Yan & Jocelyn Kok HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:39:20 | HyCoach

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Joanne Yan & Jocelyn Kok HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:39:20
순위: #363
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanne Yan

Jocelyn Kok

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:59 (54%)

Stations34:41 (35%)

Roxzone10:46 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:45/km+3.5%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:18	476
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:59	242
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:00	367
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:40	357
Running 5	6:54	-
Rowing	5:26	357
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:36	67
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:57	534
Running 8	8:34	-
Wall Balls	5:45	378
Running Total	53:59	338
Roxzone Total	10:46	440