Timothy Tjahja & Gladys Fabiola Christanto HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:08:57 | HyCoach

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Timothy Tjahja & Gladys Fabiola Christanto HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · INA

·

총 시간: 01:08:57
순위: #25
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Timothy Tjahja

Gladys Fabiola Christanto

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:37 (50%)

Stations28:30 (41%)

Roxzone5:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+11.0%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:34	294
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:02	112
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:33	290
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:36	36
Running 5	4:20	-
Rowing	4:53	257
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:40	121
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:45	103
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:27	132
Running Total	34:37	20
Roxzone Total	5:54	22