Maximilian Lai & Sandra Tandiono HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:17:09 | HyCoach

Maximilian Lai & Sandra Tandiono HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:17:09
순위: #87
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Maximilian Lai

Sandra Tandiono

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:48 (53%)

Stations29:27 (38%)

Roxzone6:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+29.2%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:08	39
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:11	191
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:00	138
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:40	257
Running 5	5:06	-
Rowing	4:49	218
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:45	174
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:03	160
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:51	199
Running Total	40:48	76
Roxzone Total	6:59	72