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Sharmain Chan & Rong Hao Cheong HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:24:50
순위: #186
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sharmain Chan

Rong Hao Cheong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:19 (50%)

Stations34:21 (40%)

Roxzone8:14 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+9.5%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:41	371
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:38	396
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:26	482
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:10	369
Running 5	5:19	-
Rowing	5:10	404
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:49	230
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:07	400
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:20	279
Running Total	42:19	103
Roxzone Total	8:14	206

Sharmain Chan & Rong Hao Cheong HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:24:50 | HyCoach