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Azmi Ali & Lastuti Usman HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Azmi Ali · Lastuti Usman

총 시간: 01:28:01
순위: #240
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Azmi Ali

Lastuti Usman

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:31 (54%)

Stations32:41 (37%)

Roxzone7:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+15.0%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:32	256
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:49	448
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:37	311
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:12	378
Running 5	6:07	-
Rowing	4:54	264
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:53	301
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:56	363
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:48	191
Running Total	47:31	251
Roxzone Total	7:53	164

Azmi Ali & Lastuti Usman HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:28:01 | HyCoach