Prudence Wong & Joel Hoo HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:29:18 | HyCoach

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Prudence Wong & Joel Hoo HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:29:18
순위: #266
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Prudence Wong

Joel Hoo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:56 (51%)

Stations34:30 (39%)

Roxzone8:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km-2.6%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:33	274
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:52	463
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:00	403
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:11	376
Running 5	5:45	-
Rowing	4:57	293
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:58	362
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:04	162
Running 8	7:22	-
Wall Balls	6:55	465
Running Total	45:56	190
Roxzone Total	8:56	286