Mel Loi & Gary Ong HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:33:01 | HyCoach

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Mel Loi & Gary Ong HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:33:01
순위: #319
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mel Loi

Gary Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:35 (52%)

Stations35:59 (39%)

Roxzone8:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+12.5%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:37	323
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:27	566
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:14	451
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:56	492
Running 5	6:08	-
Rowing	4:57	298
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:52	280
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:28	255
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:28	421
Running Total	48:35	286
Roxzone Total	8:31	242