Lawrence Choo & Rachel Ang HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:38:13 | HyCoach

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Lawrence Choo & Rachel Ang HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:38:13
순위: #387
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lawrence Choo

Rachel Ang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:05 (55%)

Stations33:39 (34%)

Roxzone10:33 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:46/km+6.0%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:36	316
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:49	41
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:32	288
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	4:28	425
Running 5	6:51	-
Rowing	4:44	183
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:51	266
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:20	442
Running 8	8:46	-
Wall Balls	6:19	405
Running Total	54:05	405
Roxzone Total	10:33	432