Muhamad Hafiz Bin Ahmad & Orasa Dokchan HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:39:11 | HyCoach

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Muhamad Hafiz Bin Ahmad & Orasa Dokchan HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · THA

·

총 시간: 01:39:11
순위: #409
연령별 순위: #100
카테고리: DOUBLES · OPEN

Muhamad Hafiz Bin Ahmad

Orasa Dokchan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:57 (55%)

Stations31:44 (32%)

Roxzone12:35 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:52/km+35.3%27.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:37	330
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:39	399
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:07	161
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:31	436
Running 5	6:30	-
Rowing	5:24	510
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:04	444
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	4:13	197
Running 8	10:47	-
Wall Balls	4:09	82
Running Total	54:57	422
Roxzone Total	12:35	545