Adeline Koo, Rozanah Binte Mohamed Yahya 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:39:04 | HyCoach

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Adeline Koo, Rozanah Binte Mohamed Yahya 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:39:04
순위: #82
연령별 순위: #26
카테고리: RELAY · OPEN

Adeline Koo

Rozanah Binte Mohamed Yahya

Cheryl Tan

Rashmi Mg

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:32 (48%)

Stations41:48 (42%)

Roxzone9:48 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km-20.0%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:58	100
Running 2	8:20	-
Sled Push	2:30	25
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:34	14
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:44	132
Running 5	5:09	-
Rowing	5:01	17
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:04	47
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	7:17	146
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:40	70
Running Total	47:32	92
Roxzone Total	9:48	135