Joshua How, Algena Koh 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:23:21 | HyCoach

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Joshua How, Algena Koh 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:23:21
순위: #57
연령별 순위: #11
카테고리: RELAY · OPEN

Joshua How

Algena Koh

Amos Nadan

Stephanie Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:57 (50%)

Stations33:34 (40%)

Roxzone7:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km-4.6%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:51	143
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:18	26
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:28	58
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:32	67
Running 5	4:47	-
Rowing	4:57	81
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:17	97
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:07	39
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:04	40
Running Total	41:57	105
Roxzone Total	7:55	113