Bianca Lai, Jon Wong 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:26:57 | HyCoach

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Bianca Lai, Jon Wong 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · USA

· · ·

총 시간: 01:26:57
순위: #31
연령별 순위: #24
카테고리: RELAY · OPEN

Bianca Lai

Jon Wong

Coline Phitoyo

Alvin Soo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:30 (47%)

Stations39:21 (45%)

Roxzone7:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km-4.4%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	5:11	38
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:15	50
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:46	55
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:14	52
Running 5	5:23	-
Rowing	5:29	45
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:53	15
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:48	9
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:45	55
Running Total	40:30	34
Roxzone Total	7:11	21