Ella Cowie & Rhianne Quiqley HYROX 레이스 분석

HYROX Mumbai — 2025년 5월 3일

Mumbai, India · DOUBLES · OPEN · UAE

·

총 시간: 01:07:17
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ella Cowie

Rhianne Quiqley

HYROX HYROX Mumbai - Mumbai, India

HYROX Mumbai

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:33 (59%)

Stations22:43 (34%)

Roxzone5:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+8.5%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:06	2
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:15	2
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:00	5
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:52	1
Running 5	5:00	-
Rowing	4:22	1
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:27	1
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:32	1
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:09	1
Running Total	39:33	4
Roxzone Total	5:05	2

Ella Cowie & Rhianne Quiqley HYROX 레이스 분석 - Mumbai 01:07:17 | HyCoach