Connor Crossley HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:13:23 | HyCoach

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Connor Crossley HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:23
순위: #160
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Connor Crossley

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:54 (45%)

Stations35:17 (48%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+2.2%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:03	46
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:05	359
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:52	254
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	5:43	383
Running 5	4:13	-
Rowing	4:31	103
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:18	524
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:04	164
Running 8	4:29	-
Wall Balls	8:41	617
Running Total	32:54	59
Roxzone Total	5:17	126