Louis Tonkin HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:13:58 | HyCoach

Louis Tonkin HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:58
순위: #168
연령별 순위: #56
카테고리: SOLO · OPEN

Louis Tonkin

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:49 (46%)

Stations34:59 (47%)

Roxzone5:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+2.2%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:28	361
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:30	579
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:27	420
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:01	258
Running 5	4:21	-
Rowing	4:38	183
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:47	186
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:18	236
Running 8	4:29	-
Wall Balls	7:50	557
Running Total	33:49	85
Roxzone Total	5:14	119