Harry Welch HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:15:10 | HyCoach

Harry Welch HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:10
순위: #186
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Harry Welch

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:22 (48%)

Stations33:18 (44%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+6.4%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:22	271
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:50	214
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:37	455
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:21	148
Running 5	4:34	-
Rowing	4:59	453
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:56	287
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:49	373
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:24	379
Running Total	36:22	166
Roxzone Total	5:33	160