Konrad Raczyński HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:21:38 | HyCoach

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Konrad Raczyński HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:21:38
순위: #315
연령별 순위: #91
카테고리: SOLO · OPEN

Konrad Raczyński

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:21 (52%)

Stations33:20 (41%)

Roxzone6:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+5.9%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:27	352
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:38	101
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:31	165
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:04	451
Running 5	5:23	-
Rowing	4:28	75
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:40	95
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:35	313
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:57	455
Running Total	42:21	432
Roxzone Total	6:00	218