Garry Wright HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:22:46 | HyCoach

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Garry Wright HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:46
순위: #334
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Garry Wright

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:11 (46%)

Stations37:21 (45%)

Roxzone7:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+6.8%24.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:38	543
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:09	397
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:22	398
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	6:17	487
Running 5	4:18	-
Rowing	4:52	374
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:46	169
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:43	561
Running 8	7:51	-
Wall Balls	7:34	525
Running Total	38:11	238
Roxzone Total	7:19	408