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Dagmara Czarnik HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:14:52
순위: #25
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Dagmara Czarnik

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:13 (50%)

Stations31:10 (42%)

Roxzone6:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+10.9%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:54	52
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:42	30
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:13	147
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:15	14
Running 5	4:39	-
Rowing	5:18	73
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:06	119
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:38	39
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:04	11
Running Total	37:13	32
Roxzone Total	6:33	81

Dagmara Czarnik HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:14:52 | HyCoach