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Monika Gos HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:15:50
순위: #31
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Monika Gos

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:33 (53%)

Stations29:03 (38%)

Roxzone6:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+7.9%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:58	64
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:47	52
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:36	80
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:52	4
Running 5	5:12	-
Rowing	5:01	19
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:08	8
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:01	9
Running Total	40:33	66
Roxzone Total	6:19	70

Monika Gos HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:15:50 | HyCoach