Clare Smith HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:30:01 | HyCoach

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Clare Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:01
순위: #122
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Clare Smith

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:43 (46%)

Stations35:00 (39%)

Roxzone13:22 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+6.9%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:43	23
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:42	28
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:33	72
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:28	131
Running 5	4:58	-
Rowing	5:23	94
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:45	32
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:14	85
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:12	122
Running Total	41:43	84
Roxzone Total	13:22	258