Franciska Hehr HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:34:51 | HyCoach

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Franciska Hehr HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · MLT

총 시간: 01:34:51
순위: #171
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Franciska Hehr

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:14 (49%)

Stations41:08 (43%)

Roxzone7:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+4.0%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:21	-
SkiErg	5:07	112
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:26	200
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:05	134
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:56	204
Running 5	5:43	-
Rowing	5:51	188
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:06	115
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:05	176
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:32	194
Running Total	46:14	151
Roxzone Total	7:33	151