Lucia Ryan HYROX 레이스 분석 - Poznan 02:01:29 | HyCoach

Lucia Ryan HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 02:01:29
순위: #250
연령별 순위: #52
카테고리: SOLO · OPEN

Lucia Ryan

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:56 (44%)

Stations55:42 (46%)

Roxzone11:54 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:44/km+8.0%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:00	-
SkiErg	5:28	195
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:48	241
Running 3	6:38	-
Sled Pull	7:59	255
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	12:43	254
Running 5	6:39	-
Rowing	6:18	239
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	3:12	247
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	8:16	256
Running 8	7:25	-
Wall Balls	8:58	227
Running Total	53:56	238
Roxzone Total	11:54	249