Simen Røssland & Jørgen Dahl Olsen HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 00:54:19
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Simen Røssland

Jørgen Dahl Olsen

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:32 (54%)

Stations21:04 (39%)

Roxzone3:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+9.7%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:28	6
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:19	4
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:31	2
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:41	29
Running 5	3:35	-
Rowing	3:49	4
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:18	3
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:27	2
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:31	10
Running Total	29:32	2
Roxzone Total	3:48	2

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