Agnieszka Ferska & Daria Ciosek HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:20:34 | HyCoach

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Agnieszka Ferska & Daria Ciosek HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

총 시간: 01:20:34
순위: #10
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Agnieszka Ferska

Daria Ciosek

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:26 (56%)

Stations28:33 (35%)

Roxzone6:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+6.1%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:40	12
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:41	6
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:16	6
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:23	7
Running 5	5:37	-
Rowing	5:01	9
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:10	12
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:17	4
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:05	9
Running Total	45:26	11
Roxzone Total	6:40	8