Dominic Honess & Lewis Elsey HYROX 레이스 분석 - Poznan 00:59:23 | HyCoach

Dominic Honess & Lewis Elsey HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:23
순위: #25
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dominic Honess

Lewis Elsey

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:09 (56%)

Stations21:53 (37%)

Roxzone4:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+2.1%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:53	110
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:16	55
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:00	26
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:42	77
Running 5	4:02	-
Rowing	4:01	11
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:23	29
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:55	79
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:43	53
Running Total	33:09	32
Roxzone Total	4:26	25