James Spendlove & Sam Taylor HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:11:33 | HyCoach

James Spendlove & Sam Taylor HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:33
순위: #124
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Spendlove

Sam Taylor

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:25 (58%)

Stations24:12 (34%)

Roxzone5:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+2.4%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:00	161
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:17	64
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:14	54
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:12	144
Running 5	4:58	-
Rowing	4:24	108
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:21	24
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:16	133
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:28	196
Running Total	41:25	148
Roxzone Total	5:59	103