당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Dariusz Dośpiał & Michał Missala HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:21:41
순위: #219
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dariusz Dośpiał

Michał Missala

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:55 (57%)

Stations25:56 (32%)

Roxzone8:56 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+8.3%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:10	218
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:22	107
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:50	175
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:59	212
Running 5	8:21	-
Rowing	4:26	115
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:33	104
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:40	195
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:56	114
Running Total	46:55	225
Roxzone Total	8:56	243

Dariusz Dośpiał & Michał Missala HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:21:41 | HyCoach