David Kolek & Vítězslav Vaňous HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:28:18 | HyCoach

David Kolek & Vítězslav Vaňous HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · CZE

·

총 시간: 01:28:18
순위: #244
연령별 순위: #96
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Kolek

Vítězslav Vaňous

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:10 (58%)

Stations28:00 (32%)

Roxzone9:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+0.3%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:01	165
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:23	121
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:30	115
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:07	260
Running 5	5:36	-
Rowing	4:38	177
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:10	257
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:51	211
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:20	182
Running Total	51:10	253
Roxzone Total	9:12	248