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Ruth Conlan-Trant & Leah Kennedy HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:09:18
순위: #12
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ruth Conlan-Trant

Leah Kennedy

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:58 (55%)

Stations26:11 (38%)

Roxzone5:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+9.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:35	67
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:29	78
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:41	63
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:32	46
Running 5	4:55	-
Rowing	4:42	19
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:41	15
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:06	82
Running Total	37:58	6
Roxzone Total	5:13	6

Ruth Conlan-Trant & Leah Kennedy HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:09:18 | HyCoach