Joanna Nowicka & Aleksandra Mazurek HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:15:29 | HyCoach

Joanna Nowicka & Aleksandra Mazurek HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:15:29
순위: #35
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanna Nowicka

Aleksandra Mazurek

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:37 (55%)

Stations27:37 (37%)

Roxzone6:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+8.9%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:28	41
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:40	139
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:57	93
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:57	75
Running 5	5:13	-
Rowing	4:53	40
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:34	32
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:12	72
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:56	63
Running Total	41:37	29
Roxzone Total	6:19	46