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Justyna Kosior & Małgorzata Jankowska HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:22:29
순위: #86
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Justyna Kosior

Małgorzata Jankowska

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:23 (59%)

Stations27:21 (33%)

Roxzone6:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+5.0%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:41	89
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:26	62
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:52	83
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:45	62
Running 5	6:16	-
Rowing	5:18	127
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:27	11
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:04	54
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:48	37
Running Total	48:23	117
Roxzone Total	6:50	70

Justyna Kosior & Małgorzata Jankowska HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:22:29 | HyCoach