James Roberts & Helen Harper HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:21:26 | HyCoach

James Roberts & Helen Harper HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:26
순위: #177
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Roberts

Helen Harper

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:30 (57%)

Stations28:14 (35%)

Roxzone6:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+6.3%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:20	173
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:24	43
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:38	178
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:34	235
Running 5	5:33	-
Rowing	5:00	206
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:37	91
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:16	83
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:25	155
Running Total	46:30	183
Roxzone Total	6:46	162