Marcel Akba & Jasmin Akba HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:23:10 | HyCoach

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Marcel Akba & Jasmin Akba HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:23:10
순위: #188
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marcel Akba

Jasmin Akba

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:59 (58%)

Stations26:33 (32%)

Roxzone8:43 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+9.2%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:16	140
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:32	111
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:40	186
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:51	69
Running 5	6:17	-
Rowing	4:38	111
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:58	230
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:26	114
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:12	126
Running Total	47:59	206
Roxzone Total	8:43	234