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Jørgen Dahl Olsen, Oscar Adrian Melheim 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · NOR

· · ·

총 시간: 00:48:36
순위: #3
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

Jørgen Dahl Olsen

Oscar Adrian Melheim

Simen Røssland

Erik Woodward

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running25:49 (53%)

Stations19:16 (40%)

Roxzone3:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:14/km-2.7%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:38	1
Running 2	3:02	-
Sled Push	1:12	3
Running 3	3:09	-
Sled Pull	1:43	1
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	1:50	2
Running 5	2:59	-
Rowing	3:38	1
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:10	2
Running 7	2:57	-
Sandbag Lunges	2:01	3
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:04	9
Running Total	25:49	3
Roxzone Total	3:35	1

Jørgen Dahl Olsen, Oscar Adrian Melheim 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Poznan 00:48:36 | HyCoach