Ryan Murray HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:18:10 | HyCoach

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Ryan Murray HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:18:10
순위: #10
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Ryan Murray

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:41 (46%)

Stations37:34 (48%)

Roxzone4:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+17.0%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:10	11
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:18	37
Running 3	4:19	-
Sled Pull	7:46	29
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:19	33
Running 5	4:40	-
Rowing	4:33	17
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:54	11
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:06	10
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:28	46
Running Total	35:41	10
Roxzone Total	4:59	4