Yu Quan Ko HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:30:19
순위: #238
연령별 순위: #87
카테고리: SOLO · OPEN

Yu Quan Ko

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:26 (54%)

Stations34:13 (38%)

Roxzone7:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+31.6%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:31	207
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:51	660
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:11	275
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:25	28
Running 5	5:58	-
Rowing	4:53	204
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:38	420
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:20	150
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:24	112
Running Total	48:26	488
Roxzone Total	7:45	198

Yu Quan Ko HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:30:19 | HyCoach