Heriandy Halid HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:35:28 | HyCoach

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Heriandy Halid HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:35:28
순위: #360
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Heriandy Halid

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:23 (51%)

Stations37:34 (39%)

Roxzone9:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+29.8%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:43	420
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:36	159
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:42	622
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:55	309
Running 5	5:48	-
Rowing	5:16	500
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:47	503
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:43	251
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:52	177
Running Total	48:23	486
Roxzone Total	9:36	421