Justin Ong HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:37:54 | HyCoach

Justin Ong HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:37:54
순위: #405
연령별 순위: #134
카테고리: SOLO · OPEN

Justin Ong

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:10 (47%)

Stations39:11 (40%)

Roxzone12:37 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+6.5%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:22	97
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:37	576
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:08	504
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:34	448
Running 5	5:44	-
Rowing	5:19	535
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:40	440
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:46	54
Running 8	6:47	-
Wall Balls	7:45	509
Running Total	46:10	385
Roxzone Total	12:37	780