Sylvester Tan HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:38:22 | HyCoach

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Sylvester Tan HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:38:22
순위: #416
연령별 순위: #139
카테고리: SOLO · OPEN

Sylvester Tan

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:22 (48%)

Stations37:45 (38%)

Roxzone13:21 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+14.7%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:22	93
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:42	605
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:36	605
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:32	446
Running 5	6:09	-
Rowing	5:01	290
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:43	462
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:42	246
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:07	79
Running Total	47:22	443
Roxzone Total	13:21	854