Benjamin Ng HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:44:13 | HyCoach

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Benjamin Ng HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:44:13
순위: #539
연령별 순위: #80
카테고리: SOLO · OPEN

Benjamin Ng

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:46 (44%)

Stations47:26 (45%)

Roxzone11:06 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+7.2%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:06	779
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:16	431
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:09	508
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:38	459
Running 5	5:51	-
Rowing	5:48	826
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:59	592
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:56	769
Running 8	7:04	-
Wall Balls	11:34	878
Running Total	45:46	367
Roxzone Total	11:06	602