Nigel Ma HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:50:00 | HyCoach

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Nigel Ma HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:50:00
순위: #625
연령별 순위: #204
카테고리: SOLO · OPEN

Nigel Ma

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:52 (46%)

Stations49:46 (45%)

Roxzone9:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km+7.9%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:44	431
Running 2	5:43	-
Sled Push	4:18	790
Running 3	5:52	-
Sled Pull	8:22	847
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	7:15	778
Running 5	5:55	-
Rowing	5:52	851
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	4:06	925
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:49	749
Running 8	8:57	-
Wall Balls	8:20	593
Running Total	50:52	589
Roxzone Total	9:27	404