Irwan (Thewho) HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:56:50 | HyCoach

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Irwan (Thewho) HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:56:50
순위: #723
연령별 순위: #53
카테고리: SOLO · OPEN

Irwan (Thewho)

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:33 (45%)

Stations52:33 (45%)

Roxzone11:46 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+11.0%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:10	828
Running 2	5:53	-
Sled Push	5:54	985
Running 3	6:14	-
Sled Pull	7:06	695
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	7:06	764
Running 5	6:29	-
Rowing	5:40	772
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	3:58	904
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	7:31	854
Running 8	8:48	-
Wall Balls	10:08	794
Running Total	52:33	635
Roxzone Total	11:46	695