John Kiong HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 02:02:27 | HyCoach

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John Kiong HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 02:02:27
순위: #798
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

John Kiong

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running69:05 (56%)

Stations42:53 (35%)

Roxzone10:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:38/km+23.2%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:49	517
Running 2	7:49	-
Sled Push	3:44	621
Running 3	8:24	-
Sled Pull	6:06	488
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	5:18	390
Running 5	9:06	-
Rowing	5:13	459
Running 6	9:08	-
Farmers Carry	2:15	243
Running 7	9:38	-
Sandbag Lunges	6:34	693
Running 8	10:48	-
Wall Balls	8:54	657
Running Total	1:09:05	943
Roxzone Total	10:34	537